Продольное плоскостопие.

При этой деформации уплощается продольный свод стопы. Происходит процесс её распластывания, удлинения и почти полного соприкосновение с опорой. Нарушается амортизация, ноги быстрее устают и болят. Кроме того, продольное плоскостопие – одна из причин ухудшения осанки и начала дегенеративных процессов в позвоночнике.

Центр нейрохирургии доктора Бакланова А.Н. успешно лечит все заболевания позвоночника. На ваши вопросы мы ответим по телефону +7 (499) 746-99-50. Также вы можете задать вопрос, заполнив форму обращений, представленную ниже.

Это распространенное нарушение проявляется в любом возрасте, но чаще обнаруживается у детей. Обычно является приобретенным и лечится консервативно у ортопедов.

Возможные причины

  • Внутриутробное нарушение развития стопы

  • Травматические повреждения и последствия неправильного срастания переломов

  • Деформация кости при параличе или парезе мышц в стопе или голени

  • Слабость связок и мышц

  • Лишний вес

  • Период беременности

  • Сильная физическая нагрузка

  • Неудобная обувь

  • Возрастные изменения связок и мышц

Степень выраженности плоскостопия

  1. Слабая: свод высотой 25-35 мм, угол свода - 131-140 градусов. Отсутствие видимой деформации. Пациенты испытывают усталость при любой двигательной активности. Нарушена плавность походки, наблюдаются отек и болезненные ощущения в стопе.
  2. Умеренная: продольный свод высотой 24-17 мм, угол свода -141-155 градусов. Стопа заметно уплощена. Нарушена походка, боль в стопе сильно выражена в покое и при минимальной нагрузке.
  3. Сильная: продольный свод меньше 17 мм, угол свода – более 155 градусов. Постоянная боль, отёк стопы и голени. Формируются нарушения в суставах и позвоночнике (артроз, остеохондроз). Трудоспособность снижена, ходить затруднительно. Необходимо ношение специальной ортопедической обуви.

Уплощенность продольного свода на стопе можно определить самостоятельно. Сделайте стопой отпечаток на полу или бумаге. Деформация  точно имеется, в случае полного соприкосновения ступни с поверхностью.

Первые две степени не доставляют пациенту особых неудобств и эффективно  лечатся. Третья стадия трудноизлечима.

Диагностика

Проводится с помощью методик:  подометрии, плантометрии и рентгенографии стоп.

Вычисляем значение подометрического индекса методом Фридланда: врачом  измеряется высота от конца свода до пола, делается замер длины стопы от пятки до конца большого пальца. Высоту стопы нужно умножить на 100 и разделить на длину. Получится значение подометрического индекса. Его нормальный показатель: 29-31. Если значение индекса 27-29, возможно плоскостопие в начальной степени. При индексе примерно 25 - деформация стопы ярко выражена.

Для установления точного диагноза используют данные плантографии и рентгенографии. 

Меры профилактики

  • По возможности избегайте продолжительного стояния и ходьбы.

  • Укрепляйте стопы ходьбой босиком на камешках, песке, бревнах

  • Носите удобную обувь по размеру, с невысокими каблуками и широким носком.

  • Используйте лечебные стельки или ортопедическую обувь.

Способы лечения

  • Массаж стоп

  • Лечебная гимнастика

  • Физиотерапия

  • Коррекция походки под наблюдением врача

  • Оперативные методы (при необходимости)

Особенности продольного плоскостопия в детском возрасте

Нарушенная амортизация и неправильные нагрузки в период роста ребенка способно ухудшить осанку, вызвать появление сколиоза и ранних артрозов.

Основные методы коррекции:

  • качественная обувь (высота каблука- 0,5 см, наличие жесткого задника и супинаторов)

  • ножные ванночки

  • специальная гимнастика

  • ходьба босиком по песку, гальке, катание ступнями мелких камней или деревянных валиков.

Профилактические методы эффективны для стоп, и всей опорно-двигательной системы. Если диагностировать и лечить в детском возрасте, можно полностью избавиться от этой проблемы. Взрослым пациентам скорректировать патологии стопы труднее. Чтобы убрать плоскостопие полностью или замедлить его развитие, необходимо комплексное лечение у ортопеда.

Продольное плоскостопие заметно ухудшает качество жизни, поэтому обратитесь к специалисту вовремя!

Статьи о лечении позвоночника

Для бесплатной консультации по почте заполните форму

Бесплатная консультация

Для платной консультации по skype нажмите кнопку

Платная консультация

 

Для консультации заполните форму

   +7 (499) 746 - 99 - 50
   Адрес клиники:
Москва, Волгоградский проспект дом 99 корпус 4.
Операции выполняются в клиники ОАО Медицина, по адресу:
Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10 (метро «Маяковская»)

Новости нашего центра

Пациентка 16лет, Республика Башкортостан
Диагноз: нейромышечный тяжёлый левосторонний грудопоясничный кифосколиоз 95 градусов.
Пациентка, 12лет, Республика Башкортостан
Диагноз: Нейромышечный, декомпенсированный правосторонний грудо-пояснично-крестцовый кифосколиоз (125 градусов). Спинально-мышечная амиотрофия Верднига-Гофмана II типа
все новости

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях