Продольное плоскостопие

Главная Продольное плоскостопие

Продольное плоскостопие  — это деформация и уплощение продольного свода стопы. Происходит процесс её распластывания, удлинения и почти полного соприкосновение с опорой. Нарушается амортизация, ноги быстрее устают и болят. Кроме того, продольное плоскостопие – одна из причин ухудшения осанки и начала дегенеративных процессов в позвоночнике.

Центр патологии позвоночника А.Н. Бакланова успешно занимается лечением и профилактикой плоскостопия. На все ваши вопросы мы ответим по телефону:

+7 (499) 746 — 99 — 50

Вы можете также обратиться к оператору в чате или отправить нам письмо. Мы обязательно с Вами свяжемся.

Это распространенное нарушение проявляется в любом возрасте, но чаще обнаруживается у детей. Обычно является приобретенным и лечится консервативно у ортопедов.

Степень и различия продольного плоскостопия у взрослых и детей

Возможные причины

  • Внутриутробное нарушение развития стопы

  • Травматические повреждения и последствия неправильного срастания переломов

  • Деформация кости при параличе или парезе мышц в стопе или голени

  • Слабость связок и мышц

  • Лишний вес

  • Период беременности

  • Сильная физическая нагрузка

  • Неудобная обувь

  • Возрастные изменения связок и мышц

Степень выраженности плоскостопия

  1. Слабая: свод высотой 25-35 мм, угол свода — 131-140 градусов. Отсутствие видимой деформации. Пациенты испытывают усталость при любой двигательной активности. Нарушена плавность походки, наблюдаются отек и болезненные ощущения в стопе.
  2. Умеренная: продольный свод высотой 24-17 мм, угол свода -141-155 градусов. Стопа заметно уплощена. Нарушена походка, боль в стопе сильно выражена в покое и при минимальной нагрузке.
  3. Сильная: продольный свод меньше 17 мм, угол свода – более 155 градусов. Постоянная боль, отёк стопы и голени. Формируются нарушения в суставах и позвоночнике (артроз, остеохондроз). Трудоспособность снижена, ходить затруднительно. Необходимо ношение специальной ортопедической обуви.

Уплощенность продольного свода на стопе можно определить самостоятельно. Сделайте стопой отпечаток на полу или бумаге. Деформация  точно имеется, в случае полного соприкосновения ступни с поверхностью.

Первые две степени не доставляют пациенту особых неудобств и эффективно  лечатся. Третья стадия трудноизлечима.

Диагностика

Проводится с помощью методик:  подометрии, плантометрии и рентгенографии стоп.

Вычисляем значение подометрического индекса методом Фридланда: врачом  измеряется высота от конца свода до пола, делается замер длины стопы от пятки до конца большого пальца. Высоту стопы нужно умножить на 100 и разделить на длину. Получится значение подометрического индекса. Его нормальный показатель: 29-31. Если значение индекса 27-29, возможно плоскостопие в начальной степени. При индексе примерно 25 — деформация стопы ярко выражена.

Для установления точного диагноза используют данные плантографии и рентгенографии.

Меры профилактики

  • По возможности избегайте продолжительного стояния и ходьбы.

  • Укрепляйте стопы ходьбой босиком на камешках, песке, бревнах

  • Носите удобную обувь по размеру, с невысокими каблуками и широким носком.

  • Используйте лечебные стельки или ортопедическую обувь.

Лечение плоскостопия в клинике А.Бакланова

Способы лечения

  • Массаж стоп

  • Лечебная гимнастика

  • Физиотерапия

  • Коррекция походки под наблюдением врача

  • Оперативные методы (при необходимости)

Особенности продольного плоскостопия в детском возрасте

Нарушенная амортизация и неправильные нагрузки в период роста ребенка способно ухудшить осанку, вызвать появление сколиоза и ранних артрозов.

Основные методы коррекции:

  • качественная обувь (высота каблука- 0,5 см, наличие жесткого задника и супинаторов)

  • ножные ванночки

  • специальная гимнастика

  • ходьба босиком по песку, гальке, катание ступнями мелких камней или деревянных валиков.

Профилактические методы эффективны для стоп, и всей опорно-двигательной системы. Если диагностировать и лечить в детском возрасте, можно полностью избавиться от этой проблемы. Взрослым пациентам скорректировать патологии стопы труднее. Чтобы убрать плоскостопие полностью или замедлить его развитие, необходимо комплексное лечение у ортопеда.

Продольное плоскостопие заметно ухудшает качество жизни, поэтому обратитесь к специалисту вовремя!

Связаться с нами


Информация о клинике

  • Адрес г. Москва, Волгоградский проспект, дом 99, корп. 4 (м. Кузьминки)
  • Телефон +7 (499) 746-99-50

Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
This error message is only visible to WordPress admins

There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.

Мы в социальных сетях

Обратный звонок